Seniors : les dangers de la maison et comment s'en prémunir Vivre seul à domicile est un choix que font de nombreux seniors afin de préserver leur autonomie. Mais avec l’âge, le domicile peut aussi devenir un lieu à risques. Les chutes, brûlures, intoxications ou...
Les bienfaits du jardinage Le jardinage est une activité qui séduit par sa simplicité et sa proximité avec la nature. Pour les seniors, elle représente bien plus qu’un simple passe-temps : c’est une véritable source de bien-être, physique et moral. Que l'on vive en...
La téléassistance : un dispositif qui sauve des vies Le principe de la téléassistance est simple : la personne porte un bouton d’appel (souvent sous forme de médaillon ou de bracelet) qui, en cas de besoin, lui permet de joindre un centre d’écoute 24h/24 et 7j/7. Dès...
À quel âge est-on considéré comme senior ? Le mot “senior” est de plus en plus utilisé dans notre société, mais sa définition reste étonnamment floue. Est-on senior à 50, 60 ou 70 ans ? Cela dépend… de qui pose la question, et dans quel contexte. D’un point de vue...
Marcher sans crainte en tant que senior : conseils pour rester stable et serein Passé 70 ans, marcher peut parfois devenir une source d’appréhension. La peur de tomber, de perdre l’équilibre ou de se blesser peut conduire certaines personnes âgées à limiter leurs...
À quel âge avoir une téléassistance ? Mieux vaut prévenir que guérir La téléassistance est souvent perçue comme une solution réservée aux personnes très âgées ou dépendantes. Pourtant, cette idée reçue ne correspond plus à la réalité. Aujourd’hui, ce dispositif...
Qu'est ce que le SAP (Service À la Personne) ? Le secteur des Services à la Personne (SAP) regroupe un ensemble d’activités destinées à répondre aux besoins de la vie quotidienne des particuliers, principalement à leur domicile. Créé pour favoriser l’emploi local et...
Quelle activité physique pratiquer en extérieur en tant que senior ? Avec l'arrivée du printemps, les journées s'allongent, les températures deviennent plus clémentes, et la nature se réveille. C'est le moment idéal pour les seniors de reprendre une activité physique...
Canicule et personnes âgées : comment les protéger efficacement ? Chaque été, les fortes chaleurs représentent un risque important pour les personnes âgées. En France, les épisodes de canicule sont de plus en plus fréquents et intenses. Pour les seniors, qui sont...