Bien-être mental des seniors : l’importance du lien social

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Bien-être mental des seniors : l’importance du lien social et de l’écoute Le vieillissement s’accompagne souvent de transformations physiques, mais il est essentiel de ne pas négliger la santé mentale des personnes âgées. L’isolement social, la...
Les objets connectés utiles aux personnes âgées

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Les objets connectés utiles aux personnes âgées (et complémentaires à la téléassistance) Avec l’évolution des technologies, les objets connectés ont pris une place de plus en plus importante dans notre quotidien. Si, au départ, ils étaient surtout adoptés par les plus...
Seniors : Quelles activités physiques pour garder la santé ?

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Seniors : pratiquez une activité physique régulière pour garder la santé Maintenir une activité physique régulière est essentiel pour le bien-être des seniors. Cela favorise non seulement la santé physique, mais aussi le moral et les interactions sociales. Cependant,...
Seniors : Les bienfaits du jardinage

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Les bienfaits du jardinage Le jardinage est une activité qui séduit par sa simplicité et sa proximité avec la nature. Pour les seniors, elle représente bien plus qu’un simple passe-temps : c’est une véritable source de bien-être, physique et moral. Que l’on vive...
Téléassistance : Un dispositif qui sauve des vies

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La téléassistance : un dispositif qui sauve des vies Le principe de la téléassistance est simple : la personne porte un bouton d’appel (souvent sous forme de médaillon ou de bracelet) qui, en cas de besoin, lui permet de joindre un centre d’écoute 24h/24 et 7j/7. Dès...
Seniors : À quel âge est-on considéré comme tel ?

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À quel âge est-on considéré comme senior ? Le mot “senior” est de plus en plus utilisé dans notre société, mais sa définition reste étonnamment floue. Est-on senior à 50, 60 ou 70 ans ? Cela dépend… de qui pose la question, et dans quel contexte. D’un point de vue...
Marcher sans craintes en tant que senior

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Marcher sans crainte en tant que senior : conseils pour rester stable et serein Passé 70 ans, marcher peut parfois devenir une source d’appréhension. La peur de tomber, de perdre l’équilibre ou de se blesser peut conduire certaines personnes âgées à limiter leurs...