Seniors : À quel âge est-on considéré comme tel ?

Seniors : À quel âge est-on considéré comme tel ?

À quel âge est-on considéré comme senior ? Le mot “senior” est de plus en plus utilisé dans notre société, mais sa définition reste étonnamment floue. Est-on senior à 50, 60 ou 70 ans ? Cela dépend… de qui pose la question, et dans quel contexte. D’un point de vue...
Marcher sans craintes en tant que senior

Marcher sans craintes en tant que senior

Marcher sans crainte en tant que senior : conseils pour rester stable et serein Passé 70 ans, marcher peut parfois devenir une source d’appréhension. La peur de tomber, de perdre l’équilibre ou de se blesser peut conduire certaines personnes âgées à limiter leurs...
Téléassistance : À quel âge l’utiliser ?

Téléassistance : À quel âge l’utiliser ?

À quel âge avoir une téléassistance ? Mieux vaut prévenir que guérir La téléassistance est souvent perçue comme une solution réservée aux personnes très âgées ou dépendantes. Pourtant, cette idée reçue ne correspond plus à la réalité. Aujourd’hui, ce dispositif...
SAP : Qu’est ce que c’est ?

SAP : Qu’est ce que c’est ?

Qu’est ce que le SAP (Service À la Personne) ?  Le secteur des Services à la Personne (SAP) regroupe un ensemble d’activités destinées à répondre aux besoins de la vie quotidienne des particuliers, principalement à leur domicile. Créé pour favoriser l’emploi...
Seniors : Quelle activité physique pratiquer en extérieur

Seniors : Quelle activité physique pratiquer en extérieur

Quelle activité physique pratiquer en extérieur en tant que senior ?  Avec l’arrivée du printemps, les journées s’allongent, les températures deviennent plus clémentes, et la nature se réveille. C’est le moment idéal pour les seniors de reprendre une...